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垂れやすいのはお尻?気持ち?

この冬何度聞いたでしょうか。「この冬一番の寒気が」云々というセリフ。
その都度、この冬一番を更新しているわけですが、今週末もまた更新される予想がでています。センター試験もある、っていうのにねぇ。受験生をお持ちのご家庭はさぞ大変でしょう。
我が家ではセンター試験を経験した者は誰もいません。それだけで我が家の知的レベルが知れようというものです(苦笑

さて、我が家はNHKの受信料をきちんと払って視聴していますが、その元をとろう、というわけでもないけれど、我が家におけるNHKの視聴率はかなり高いと思います。民放番組を見ることがあまりありません。
最近では、「ためしてガッテン!」のダイエットの特集を録画までして見て、HEICOとふたり、「ガッテンダイエットクラブ」に入会。計るだけダイエットを始めました。
私は風邪をひいていることもあって、今のところは本当に「計るだけ」なんですが、HEICOは真面目に?番組でも紹介されたエクササイズを毎日欠かさずやっています。こういうことは本当にマメな彼女。見習わなくっちゃ!

そして昨日は、朝の連ドラに引き続いて放送される「あさイチ」の特集、「女性のための『垂れ尻対策』」にHEICOが即反応し、「これ、録画しとこうか」

というわけで、昨日は朝、そして夜と二度にわたってしっかり視聴いたしました。

私などはもう手遅れの感が強いですが、それでもこれ以上垂れないようにしたい!という気持ちはまだ持っているのでね。それに今年のテーマは「磨」だもの~。
番組を見るだけじゃなく、ちゃんと活かさないといけませんが。垂れやすいのはお尻ばかりじゃなく、気持ちも。なので、昨日の番組は途中編集して、残しておくことにしました。たまに見直して、綺麗を実践している人から刺激を受けるためです。まず気持ちを引き上げてから、お尻もついでに???(笑

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No title

こんにちは。
めんどくさがりの私は「効く」とわかっていても
そのエクササイズを「動作を覚えて日常の中に組み込む」
のが超苦手なので
日常動作に上乗せできることしか実行できません。
今やっているのは「階段一段飛ばしで上がる」のと
「通勤時に大またで歩く」くらいかなぁ。
「大またで」も思い出すのは出勤時だけなんですけど
思い出したときだけでもやらないよりマシ(苦笑。
毎日フルパワーでラジオ体操やったらすごくいい運動になるんですけど
やろう!と思ってから2回ぐらいで挫折する私‥。

No title

見ました~
重力あるからしょうがないじゃんとか、TVに出てる主婦の人達は
全然垂れてないじゃんとか、グチグチ言いながら(苦笑
全部は見れなかったけど結局は筋力なのかな~って。
いつもお尻が隠れるトップスでごまかしてます。

センター試験私も受けたこと無いです。短大に推薦入学でした~

Re: No title

ちろるさん、こんにちは。

私も同じですよ~(笑
今日も掃除機かけていて、「あ!やらなきゃ!!」って慌てました。
それでも思い出すだけまだましかなぁ、くらいの気楽さで。要は続けることが大切だと思うので。
息子さんを肩車してスクワットできるちろるさんは、こんなんやらんでも大丈夫やと思うわ。

Re: No title

アイランダーさん、こんにちは。

自分のことはさておいて(笑)、TVに出ていた方のうちおひとりは、ぱっと見はいいスタイルだし美人だし・・・と思ったけれど、歩く姿はあまりぱっとしたものじゃなかった。
若いひとでもこうなんだから・・・と、ここで思ってはいけないわけで(苦笑)より努力、これですよね。

私も実は推薦で短大に入ったものの、2年に進学するのに意味を見出せなくてやめてしまいました。そんなころから、お尻じゃないけど、すぐタレちゃっていたというわけです(苦笑
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